都木是德欽縣奔子欄鎮葉央村人，曾經，他是危難時刻挺身而出的見義勇為青年，如今，他是熱心助人的村干部，感恩教育的積極參與者。

　　見義勇為的平凡青年

　　2009年盛夏的一天，當時還在跑運輸的都木拉著貨物開著貨車行駛在老香德線上，當貨車行至尼西鄉老路附近時，意外發生了：一輛私家車忽然在曲折的山路上發生側翻并滾下山谷。“當時，很多路過的車輛都停了下來，我看到車輛已經滾落到山崖下。”都木說，“我腦子里只有‘救人’兩個字。”

　　都木迅速報完警后，手腳并用慢慢爬到墜落的車輛旁，那時車上的兩名乘客已不幸身亡，另一名乘客還有呼吸，都木顧不得危險，艱難地把受傷的乘客背到公路邊，并自己開車把人送往醫院，成功挽救了受傷乘客的生命。隨后，都木又抓緊時間把貨物運送到了目的地。

　　熱心助人的村干部

　　在2009年救援事件過后，都木入了黨，并一直積極發揮黨員的先鋒模范作用。在抗震救災和金沙江堰塞湖洪峰過境受災期間，都木主動奔赴救災現場參與救援，此外，在當地群眾遇到困難時，都能看到他忙前忙后的身影。

　　2012年，葉央村村民尼瑪此木在離村2公里遠的高山農田里干活時，被牛撞到陡坡下的水潭邊，頭部受傷，昏迷不醒。“我發現尼瑪此木時周圍沒有一個人，我也沒帶手機，當時情況很危急，我只能努力把她背到一個安全的地方，然后快速找來幫手，把她送到醫院。”都木回憶道。

　　“我很感激都木，如果沒有他，后果不堪設想。”談到自己被都木救助的事，尼瑪此木感激不已，“一直以來，都木樂于助人，關心鄰里，用他的誠心和熱心幫助村民做著力所能及的事，用行動感染著身邊的每一個人。”

　　2021年1月，都木被群眾選為葉央村黨總支副書記。

　　感恩教育的參與者

　　鍋莊舞是奔子欄傳統的民間歌舞，都木則是當地有名的鍋莊高手。在閑暇時刻，都木致力于鍋莊舞詞曲創新，積極把傳統鍋莊舞和感恩教育結合起來。每逢節假日，都木都會教授和帶領群眾唱跳經他改編的鍋莊舞，在創新基層感恩教育形式的同時，豐富了群眾的文化生活，讓黨的政策在潛移默化中融進群眾心里，強化群眾感黨恩、聽黨話、跟黨走的意識。

　　“在那東山頂上，升起金色太陽，陽光溫暖燦爛，光輝照耀四方，溫暖各方百姓。”這是都木結合傳統鍋莊舞改編的歌曲，每逢節日都木唱起這首歌曲，都能引發現場黨員群眾的共鳴。