警惕潛伏在身體里的“隱形殺手” 預防肺動脈高壓注意這幾點

　　近日，肺動脈高壓話題引發關注

　　這一疾病癥狀隱匿、誤診率高

　　如同潛伏在身體里的“隱形殺手”

　　患肺動脈高壓會有哪些癥狀？

　　哪些行為會引發此種疾病？

　　一起了解

　　01 什么是肺動脈高壓？

　　肺動脈高壓是一種以肺血管阻力進行性增加、肺動脈壓力升高為特征的疾病，最終可導致右心衰竭甚至死亡。

　　正常情況下，肺動脈的壓力相對較低，當各種原因引起肺動脈壓力異常升高時，就會引發一系列病理生理改變。因其早期癥狀不明顯，極易被忽視。

　　02 患肺動脈高壓

　　身體會出現哪些癥狀？

　　肺動脈高壓的癥狀無特異性，早期可能沒有癥狀，或者癥狀輕微，隨病情進展可有如下表現：

　　1.活動后呼吸困難，病情嚴重的在休息時也可出現。

　　2.由于長期慢性缺氧導致嘴唇發紺變紫(“藍嘴唇”)。

　　3.食欲減退、腹脹，雙下肢水腫等右心衰竭的臨床表現。

　　4.疾病相關性肺動脈高壓還可能伴發脫發、光敏感、口腔潰瘍、關節炎等原發病表現。

　　要想確診自己是否患有肺動脈高壓，需要做右心漂浮導管檢查+必要時肺動脈造影術。

　　03 如何預防肺動脈高壓？

　　避免久坐，多起身活動：

　　肺動脈高壓不是簡單的"肺部壓力大"，久坐時膝關節彎曲血流變緩，易形成下肢深靜脈血栓，這些處于"上游"的血栓一旦脫落，就可能順著血流堵住"下游"肺動脈，如同河道淤塞引發肺高壓。

　　多起身活動，促進血液循環，可有助于預防肺栓塞，進而遠離肺動脈高壓。

　　注意這些危險因素：

　　吸煙會損害肺部血管內皮細胞，導致血管收縮和炎癥反應，增加肺動脈高壓的發病風險。因此，戒煙是預防肺動脈高壓的重要措施之一。

　　長期接觸有毒有害氣體，如石棉、煤塵、化學溶劑等，也可能對肺部血管造成損害，增加患病風險。在工作中接觸這些有害物質的人群，應加強防護措施，如佩戴防護口罩、改善工作環境通風等。

　　定期體檢：

　　對于有肺動脈高壓家族史或者患有相關基礎疾病的高危人群，定期進行體檢是非常重要的。通過體檢，可以早期發現肺動脈高壓的跡象，及時采取干預措施，延緩病情的發展。

　　制片人丨文雅

　　策劃丨豐樹琪