一枚小小的雞蛋
富含蛋白質、維生素、礦物質
營養十分豐富
一天吃幾個雞蛋最合適
蛋黃越黃，越有營養嗎
帶你揭開真相
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營養是健康的基石。本書面向廣大人民群眾分享合理搭配日常膳食、如何養成良好飲食習慣和疾病狀態下營養治療的知識，以引領科學的健康理念，提升公眾的健康素養。
文字來源：人民衛生出版社《食養是良醫》
策劃：王寧
編輯：王成鳳
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