• 
    <strike id="qc0qw"></strike>
  • <strike id="qc0qw"><menu id="qc0qw"></menu></strike>
    中國西藏網 > 即時新聞 > 時政

    吃全麥面包減肥?切勿想當然

    發布時間:2022-05-17 10:23:00來源: 今晚報

      “我們平時都是買全麥面包,感覺全麥面包熱量低,有利于控制體重……”昨天,正在超市購買切片面包的張女士對記者說。夏季來臨,為了保持健康,也為了在“顯身材”的季節里穿衣效果更好,不少市民將減肥、控制體重提上日程。如今,全麥面包成為不少消費者眼中低熱量的代名詞,然而事實果真如此嗎?

      “全麥面包賣得比較快。比如這種全麥面包片,銷量大概是普通面包片的三倍左右。”在一家大型超市,工作人員一邊補貨一邊對記者說。“我家幾乎一直都是吃全麥面包,尤其給老人和孩子做三明治,都是選全麥面包片。”在隨機采訪中,不少市民表達著對全麥面包的青睞。“全麥面包的熱量肯定低,應該更有利于減肥吧。”“我目前正在減脂,所以每天都要吃全麥面包。”記者走訪市場了解到,只要沾上“全麥”兩字,面包類食品的銷售情況就比較好。

      那么,事實果真如此嗎?市民喜愛的全麥面包是否適合減脂期食用呢?“最近消協組織做的測評顯示,全麥面包的熱量可不低。”市消協人士在接受采訪時表示。消協人士介紹,近日浙江省湖州市安吉縣消保委與安吉縣食品藥品檢驗檢測中心工作人員對市場上銷售的8款全麥面包的熱量值等指標進行了檢測比較。檢測結果顯示,有些產品的標示值嚴重低于檢測值,所有產品的標示值與檢測值均存在一定的差距。其中一款全麥吐司的能量標示值為210KJ/100g,檢驗值為1098.88KJ/100g;碳水化合物標示值為5.5g/100g,檢驗值為51.33g/100g;脂肪標示值為0.01g/100g,檢驗值為2.0g/100g。

      專業人士介紹,以能量對比來看,米飯為630KJ/100g、冰淇淋約為530KJ/100g、普通蘋果約220KJ/100g、黃瓜為67KJ/100g。也就是說,100克全麥面包的能量約等于540克蘋果或1800克黃瓜。專業人士表示,全麥面包所含能量并非像消費者想象的那么低,之所以說可以減肥,一定程度上是因為其中的粗糧口感相對較差,讓人的食物攝入意愿降低,并非是其本身能量低所致。(記者 王紹芳)

    (責編: 李雨潼)

    版權聲明:凡注明“來源:中國西藏網”或“中國西藏網文”的所有作品,版權歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉載、摘編、引用,須注明來源中國西藏網和署著作者名,否則將追究相關法律責任。

    国产伦精品一区二区三区无广告| 精品乱码一卡2卡三卡4卡网| 久久九九久精品国产免费直播| 亚洲av日韩av永久在线观看| 日本精品αv中文字幕| 国产麻豆精品原创| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 国产成人精品一区二区秒拍| 97精品国产福利一区二区三区| 国产乱子伦精品免费视频| 精品一区二区三区在线视频观看 | 国产大片51精品免费观看| 国产人妻777人伦精品hd| 国产精品一区在线麻豆| 99精品热这里只有精品| 精品9E精品视频在线观看| 亚洲自偷精品视频自拍| 久久精品夜夜夜夜夜久久| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 久久精品亚洲中文字幕无码网站| 国产一区二区三区久久精品| 伊人久久精品无码av一区| 日韩精品在线观看| 99精品国产99久久久久久97 | 久久国产成人精品麻豆| 成品人和精品人的区别在哪里| 亚洲精品美女久久久久99| 久久青青草原国产精品免费| 久章草在线精品视频免费观看| 久久精品视频免费看| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 久久久久久国产精品mv| 色欲国产麻豆一精品一AV一免费| 日韩精品一区二区亚洲AV观看| 精品亚洲aⅴ在线观看| 亚洲va精品中文字幕| 国产成人久久精品区一区二区| 久这里只精品99re66| 国产手机精品一区二区| 精品国产性色无码AV网站| 最新69国产成人精品免费视频动漫|