原標題：春風正拂面 濕疹悄擾人

　　最近的成都，真可謂春風拂面，愜意至極。

　　然而，當我們盡情享受春暖花開的時候，春季濕疹也正悄然走近人們的身邊。據@中國氣象局介紹，濕疹是一種常見的過敏性炎癥性皮膚病，典型表現為皮膚發紅、丘疹，表面粗糙、脫屑，伴滲出結痂，發病部位皮膚變厚，并且異常瘙癢。每年春季，也就是3~5月高發。

　　為什么有些人總會在春季濕疹發作？患濕疹后如何護理？對此，記者進行了整理。

　　為什么濕疹總是找上你？

　　1.過敏體質

　　有些患者本身就具有“過敏體質”，對外界各種刺激非常敏感。食物因素，如魚、蝦、蟹、奶制品、特定蔬果；吸入物，如皮屑、塵螨等；各種理化刺激，如動物皮毛、染料及含鎳、鉻、汞的化合物，以及日光、潮濕、多汗、搔抓等。另外，消化不良、腸道寄生蟲、感染、精神緊張、勞累致內分泌紊亂等，也會成為發病因素。

　　2.季節原因

　　氣候干燥的春季和紫外線強烈的夏季，是濕疹的高發季節。日光、紫外線、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦等因素，都會刺激皮膚，誘發濕疹。

　　3.皮膚缺水

　　皮膚太干燥，天然保濕因子減少，就會引起異常免疫反應，形成濕疹。過度清潔、洗澡太勤，是濕疹很重要的發病及加重因素。嬰幼兒皮膚嬌嫩，調節水分的能力低于成年人，對有害物質和過敏物質反應更強烈，易導致發生濕疹。

　　4.環境因素

　　環境污染，比如汽車的尾氣、裝修房子揮發的苯甲醛等，都可造成濕疹發病率的升高。

　　做好4個細節躲開濕疹

　　1.避免過度清潔和刺激

　　將淋浴或泡浴的時間控制在5~10分鐘內，用溫水洗澡，盡量避免搓澡，否則會進一步破壞皮膚的屏障。選擇不含香料、無皂基的沐浴產品，不要使用清潔力過強的香皂，那樣會使得皮膚干燥。使用浴油有一定的幫助。洗澡后使用純棉的浴巾輕輕地擦干身體，避大力揉搓，特別是有皮損的部位要小心地按壓擦干。

　　2.保持皮膚濕潤

　　使用潤膚劑可以改善皮膚干燥、止癢，避免過敏原及細菌產物進一步進入體內，對濕疹有輔助治療作用?；颊咴谟迷〗聿粮善つw后，應立即涂抹潤膚劑。潤膚劑應盡量選擇不含香料的產品，患者在涂抹后感覺皮膚滋潤，無瘙癢和刺激反應即可。外用藥物如果為霜劑，建議在使用潤膚劑之前15分鐘使用，乳膏則在潤膚劑使用15分鐘之后使用。

　　3.正確使用激素類藥物

　　局部間斷外用糖皮質激素藥物，并配合潤膚保濕利，是目前公認的治療濕疹一線首選療法。用藥時應遵循分期治療、分級治療的原則，合理便用激素類藥物，建議咨詢皮膚專科醫師具體指導用藥。

　　4.調整生活方式

　　衣：選擇棉制品衣物，以寬松為宜，由于部分患者對羊毛過敏，應盡量避免直接接觸羊毛衣物。新衣服最好清洗后再穿著，避免刺激皮膚。

　　食：避免進食所有可能致敏的食物。不要食用含有食品添加劑甚至抗生素的食品。

　　住：保持適宜的溫度環境和清潔的生活環境，減少霧霾、塵螨、動物毛、花粉、真菌等過敏原的刺激。

　　行：盡可能遮擋外露部位，盡量避免霧霾天氣外出，如需外出也要保護皮膚，保持清潔，并使用護膚品。

　　成都商報-紅星新聞記者 戴佳佳