打贏疫情防控阻擊戰

　　國家中醫藥管理局中醫疫病防治專家委員會日前發布《新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引》(以下簡稱《指引》)，《指引》提出成人、兒童和特殊人群三種治療方案，藥物、非藥物兩種預防方案和中成藥、非藥物兩種康復方案。《指引》提出，推薦的中成藥需按照說明書劑量服用，一般3～5天或癥狀消失即停止用藥，如癥狀無緩解或加重，請及時到正規醫療機構就診。

　　三種治療方案對癥下藥

　　癥狀消失即停止用藥

　　《指引》開出三種治療方案。成人治療方案中，癥見發熱、惡風寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力，或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏風解表功效的中成藥，如疏風解毒膠囊(顆粒)、清肺排毒顆粒、散寒化濕顆粒、感冒清熱膠囊(顆粒)、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、九味羌活丸(顆粒)、四季感冒片、感冒疏風膠囊(片、顆粒)等。

　　癥見咽痛明顯，發熱、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱、化濕解表、清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)、金花清感顆粒、化濕敗毒顆粒、宣肺敗毒顆粒、熱炎寧合劑、銀黃清肺膠囊、連花清咳片、六神丸(膠囊)、銀翹解毒顆粒、金葉敗毒顆粒、藍芩口服液、復方芩蘭口服液、清咽滴丸、喉咽清顆粒、桑菊感冒片、夏桑菊顆粒、痰熱清膠囊、雙黃連口服液、柴芩清寧膠囊、抗病毒口服液、感冒退熱顆粒、消炎退熱顆粒、清開靈顆粒、小柴胡顆粒等。

　　癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如急支糖漿、咳速停糖漿、宣肺止嗽合劑、通宣理肺丸(顆粒、口服液)、杏蘇止咳顆粒、連花清咳片、杏貝止咳顆粒、橘紅痰咳液、感冒止咳顆粒等。

　　癥見乏力、伴胃腸不適，如嘔吐、腹瀉者，宜服用具有化濕解表功效的中成藥，如藿香正氣膠囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便干者，可服用防風通圣丸(顆粒)。

　　癥見鼻塞流涕明顯者，宜服用具有解表通竅功效的中成藥，如鼻竇炎口服液、散風通竅滴丸等。

　　兒童治療方案方面，《指引》提到，癥見惡寒發熱、肌肉酸痛者，可用小兒柴桂退熱顆粒、小兒風熱清口服液等。

　　此外，特殊人群，如嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦、老年人，以及合并基礎疾病人群建議在醫生指導下服用。

　　《指引》特別提到，上述中成藥選擇其中一種，按照說明書劑量服用，一般3～5天或癥狀消失即停止用藥，如癥狀無緩解或加重，請及時到正規醫療機構就診。

　　藥物、非藥物兩種預防方案

　　起居有常、勞逸有度

　　《指引》給出兩種預防方案，藥物干預方案包括，代茶飲：生黃芪9g、金銀花5g、廣藿香3g。每日一劑，開水泡服，代茶頻頻飲服。適宜普通人群的預防服用；玉屏風顆粒：每次5克，一天三次。適宜容易體虛感冒、自汗惡風者預防服用。

　　中醫非藥物療法干預方案中提到，每日三餐規律進食，飲食宜清淡易消化，食物多樣，保證谷類、優質蛋白質類食物、新鮮蔬菜和水果攝入量，多飲水。如有食欲不振、腹脹、便秘等癥狀可在醫師指導下進行藥食兩用食品輔助治療，如蘿卜、山藥、薏米、藿香、菊花、荷葉、絲瓜、冬瓜等。

　　《指引》還給出相關注意事項，包括起居有常，作息規律，夜臥早起，保障充分睡眠。順應氣候變化，及時調整衣物和室內溫度，注意防寒保暖和節氣保健。應避免到人群聚集場所。勞逸有度，運動和休息適度，可適當運用中醫功法鍛煉，或根據個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。

　　中成藥、非藥物兩種康復方案

　　艾灸療法、經穴推拿均有效

　　《指引》提出兩種康復方案。中成藥康復方案中提到，癥見氣短、多汗、胸悶、心悸、干咳者，宜服用具有補肺益腎功效的中成藥，如生脈飲、金水寶膠囊、蛤蚧定喘膠囊等；癥見乏力、納差、腹脹、便溏者，宜服用具有健脾和胃功效的中成藥，如補中益氣丸、參芪口服液、潞黨參口服液、香砂六君丸等；癥見失眠、焦慮、抑郁者，宜服用具有養心安神功效的中成藥，如加味逍遙丸、百樂眠、舒肝解郁膠囊等。

　　中醫非藥物療法康復方案有多種辦法。艾灸療法包括，大椎、肺俞與膈俞(或中脘與上脘)：用溫灸盒灸30分鐘;足三里或孔最或腎俞：清艾條溫和灸每穴15分鐘。頻次：每日一次。此外，經穴推拿包括穴位按摩、經絡推拿等。

　　文/本報記者 武文娟 蔣若靜