葉喬波（前女子速滑名將、中國首枚冬奧會獎牌獲得者）

　　掛著冰刀出征，坐著輪椅回國

　　我是一個既有天賦又很努力的運動員。我7歲開始練習田徑，9歲那年一次的偶然機會，一雙破舊的冰刀改變了我的人生軌跡，開始了長達21年的冰雪生涯。我第一次穿上冰刀就能滑冰，練習一個多月后，就打破了長春市兒童組500米的紀錄。老師說，練習兩年以上的孩子才有可能達到這個水平。我總是比別人起得早、練得苦、練得多。一到運動場上，我的眼睛就瞪得溜圓，像只小老虎，滑得很拼很瘋，總想爭第一。我的啟蒙教練崔順子老師，在幾十年的執教生涯里教過數千名學生，卻只對我說過：“你少點練、慢點跑。”可我幾乎每堂課都拼盡全力。也正因如此，我從小就渾身是傷，運動創傷伴隨我的整個滑冰生涯。我喜歡用心鉆研技術動作，也養成了寫訓練日記的好習慣，對每天的訓練都有詳細總結，在別人休息或看電視時，我把自己關在房間里看技術回放、研究名將技術動作，不斷總結優缺點。

　　在參加1992年阿爾貝維爾冬奧會之前，我已奪得9枚世界比賽金牌。當時28歲的我，已到退役的年齡，膝傷也非常嚴重，但為祖國贏得榮譽的信念一直牽引著我不斷前行，我終于踏上了冬奧賽場。在我心里，為中國代表團沖擊冬奧首金，勢在必得。

　　阿爾貝維爾冬奧會上，在我最擅長的500米速滑比賽中，內道出發的俄羅斯選手沒有按照規則在換道區給我讓道，導致我們的冰刀和身體兩次碰撞，大大妨礙了我的滑行速度，最終，我以0.18秒的微弱差距與金牌失之交臂。這是中國在冬奧會歷史上的第一枚獎牌。在三天后的1000米比賽，又因0.02秒的微弱差距，我再次痛失金牌。幾天后的世錦賽上，我戰勝了所有對手，包括500米和1000米的冬奧會冠軍得主布萊爾，我用實力證明了自己，并摘取了全能桂冠。站在領獎臺上，我百感交集，摘金的渴望讓我毅然決定：一定堅持到下一屆冬奧會！

　　1992至1993賽季，我一口氣拿到14枚金牌，實現了“大滿貫”戰績，榮膺世界杯總冠軍“金冰刀”殊榮。為了冬奧會沖金目標，我對自己要求更高了，甚至一天加練到四堂課。伴隨著每天8-10小時的高負荷訓練，我的膝傷越來越嚴重，后十字交叉韌帶也斷了。1993年8月在備戰冬奧時，我的膝蓋進行了手術，醫生取出了5塊碎骨。術后第2天，我就咬緊牙關投入靜態訓練，第4天就背負20公斤沙袋靜蹲，淚水和汗水交織落下，疼得發抖。護士連續一周從我膝蓋里抽出大管的膿血，一臉不解，他們對我不放棄冬奧會感到十分驚訝。面對近在咫尺的圓夢機會，我每天都在堅持，每堂課都在煎熬。多少個夜晚，我偷偷地落淚，甚至想到放棄。然而，只要早上起來，穿上運動服，我就像換了一個人，義無反顧地走上訓練場，那是體育精神的力量！

　　我12歲就破格入選八一隊，作為一名軍人，又是一名職業運動員，疊加的頑強意志力是不可戰勝的！1994年，已是而立之年的我，帶著嚴重的膝傷，再次站在冬奧會賽場上，我告誡自己：咬牙拼搏，就像戰場上敢于奉獻生命的勇士，哪怕這條腿不要了，也要去爭金奪銀！

　　人生能有幾回搏！利勒哈默爾冬奧會的1000米速滑比賽是我的最后一次搏擊了，每一步都是那么艱難，每一步都是倔強的堅持。距離終點僅剩下20多米時，我的左膝舊傷再次發作，我勉強滑過終點線，為中國代表團摘得開賽9天后的第一枚獎牌，一枚寶貴的銅牌。站上領獎臺的那一刻，我哭了。在我獲得的133枚獎牌里，這是唯一一次無法控制淚水，悲喜交加的淚水不停地流下來。盡管成績不盡如人意，但是我戰勝了自己。賽后，我再次進入手術室，醫生又在我的膝關節里取出8塊碎骨。掛著冰刀出征，坐著輪椅回國，我用頑強的意志詮釋了體育精神的魅力。

　　退役之后，讓我沒有想到的是，很多青少年朋友給我來信，說我的經歷和故事感動了他們，激勵他們在困難時不放棄，甚至改變了他們的命運。更讓我感到無比自豪的是，這些年我國產生了那么多的冬奧冠軍，并且還能在家門口舉辦冬奧會。這一枚枚金牌，不是冠軍一個人的榮譽，而是包括我在內的所有冰雪人的榮耀。中國冰雪運動從低谷走到今天，是一個漫長的攀爬過程，是幾十年幾代冰雪人前赴后繼，不懈努力換來的。期待所有中國冰雪健兒，都能全力以赴，奮力搏擊，在北京冬奧會上取得好成績。

　　（光明日報記者方莉采訪整理）

　　《光明日報》（ 2022年02月18日 07版）